Deine biologische Uhr tickt spürbar?
Du bist nicht mehr so fit wie eh und je?
Wie wäre es, wenn Deine biologische Uhr nochmal rückwärts liefe?
Mach' mit bei der
Epigenetik-Challenge von Ess Kultur Pur.
In 8 + 4 Abendterminen, jeweils dienstags von 17.30 bis 19.00 Uhr (ab dem 11.04.),
schaltest Du um auf Regeneration, Erfrischung und Erneuerung.
Denn - biologisch gesehen - ist jünger werden kein Traum - sondern eine gut erforschte Möglichkeit.
Die Zauberformeln sind: richtige Ernährung, richtige Bewegung, richtige Entspannung.
Mit knowhow, einem klaren Ziel und ausreichend support ist das machbar.
Auch für Dich.
Bei diesem Abendvortrag lernst Du kennen,
wer Dich anleitet, was wir vor haben und was Du damit erreichen kannst.
ESS KULTUR PUR Epigenetik Challenge mit
Anne Lohmann
Kommt Dir was davon bekannt vor?
Weniger Spannkraft der Haut, weniger und grauere Haare, trockenere Schleimhäute, erste Beckenbodenschwächen, Erektionsprobleme der Herren, Wechseljahresbeschwerden der Damen, die Verdauung wird langsamer, die Gelenke schmerzen, Muskeln und Kraft werden weniger,
Reaktionsfähigkeit und die Ausdauer leider auch.
- Möchtest Du Dich lieber nochmal drei, fünf oder zehn Jahre jünger fühlen?
- So wie zu der Zeit, als das alles noch nicht war?
Möchtest Du überhaupt auf die Alterungsbremse treten? - Das muss keine Illusion sein.
- Die Langlebigkeitsforschung hat in den letzten Jahren international
große Durchbrüche erzielt. In Studien wurde belegt, dass
> die richtige Ernährung
> die richtige Bewegung
> die richtige Entspannung
> ein gesundes Mentalfeld
> und ein starkes Sozialsystem
unsere Garanten sind für eine lebenslange, immense Regenerationsfähigkeit unserer Zellen. - Ja, es ist sogar möglich, das biologische Alter (den Alterungszustand Deiner Zellen)
durch diese Maßnahmen wieder herabzusetzen. Und das in relativ kurzer Zeit.
Das ist ja im Grunde auch ganz logisch.
Nur - gelingt es Dir auch, dafür zu sorgen?
Die meisten Menschen schaffen ein bisschen was davon.
Manche sind gut in Ernährung, manche gut in Bewegung, manche gut in Entspannung.
Manche haben ein sehr gesundes mindset. Andere eine sehr starke Familie und community.
Doch erst, wenn DU DAS GANZE PAKET AKTIVIERT hast, bist Du wirklich gut aufgestellt.
Und das muss nicht schwer sein. Und auch nicht viel Zeit kosten.
Denn es kommt überhaupt nicht drauf an, dass Du in irgendwas davon perfekt machst,
sondern nur, dass Du in die richtige Richtung unterwegs bist!
Wie Du dahin kommst, was es Dir bringen kann und warum die Challenge Dir dabei helfen kann,
das erfahre im kostenlosen Live Webinar.
Du hast 3 Termine zur Auswahl:
Samstag, den 1. April 2023 von 18.00 bis 19.00 Uhr
Sonntag, den 2. April 2023 von 11.00 bis 12.00 Uhr
Samstag, den 8. April 2023 von 15.00 bis 16:00 Uhr
Wer spricht?
Anne Lohmann ist seit fast 30 Jahren Heilpraktikerin, ist Buchautorin und Begründerin des Ernährungskonzepts „ESS KULTUR PUR“.
Als außerdem ausgebildete Salutogenese Trainerin (SalKom®)und Practitionerin in Logosynthese®
ist es ihr tägliches Tun, Menschen von der Ernährung über die Entspannung und Bewegung bis zum Mentalfeld
grundgesund aufstellen zu helfen.
So dass die Selbstheilungs- und Erneuerungskräfte wieder greifen können.
Genau das tun wir in der Challenge - nicht einzeln, sondern gemeinsam.
Um mehr zur Challenge zu erfahren, melde Dich jetzt hier an zum Webinar:
Das "Epigenom" ist der Teil von jeder unserer Zellen, der darüber entscheidet, wie unsere Erbinformation - die DNA - arbeitet. Also vor allem, wie gut und nachhaltig sie in der Lage ist, sich zu reparieren oder sich fehlerfrei zu duplizieren. Während die Erbinformation durch die Eltern vorbestimmt ist und lebenslang unveränderbar ist, ist das Epigenom der Teil der Zelle, der die Arbeit der Gene steuert - und dabei unmittelbar auf unsere Lebensführung reagiert. Also auf unsere Ernährung, Entspannung, Bewegung, auf unsere Gedanken (das mindset) und auf unsere Gefühle (unsere Verbundenheit mit anderen und unser Glück). Sind wir in dieser Hinsicht gut aufgestellt, können unnötige Schäden auf Zellebene vermieden werden. Und bereits erfolgte Schäden, die zu Verfall und Krankheit betragen würden, können wieder behoben werden.
Vereinfacht gesagt: wenn es uns gut geht, geht auch unserem zellulären Erneuerungs-System gut. Die Ordnung in unserem Stoffwechsel kann maßgeblich dazu beitragen, dass wir mit guter Belastbarkeit und Regenerationsfähigkeit ein hohes Alter erreichen. Noch viel interessanter als die Frage nach dem prinzipiell erreichbaren Lebensalter, ist dabei natürlich unsere Lebensqualität in der Gegenwart. Hier kommt der Begriff des "biologischen Alters" ins Spiel. Er grenzt sich ab vom "kalendarisch-chronologischen" Alter, das durch unser Geburtsdatum bestimmt wird. Das biologische Alter ist die Entsprechung zur Frische und Fitness unserer Zell- und Gewebesysteme. Biologisch gesehen können wir gleich alt, älter oder jünger sein, als wir kalendarisch tatsächlich sind.
Du kannst mit der Challenge also den weltweiten Wissenspool zur Senkung des Biologischen Alters in Dein individuelles Leben übersetzen. Nichts davon kostet viel Zeit. Jeder einzelne Schritt der Challenge-Zeit ist bei Ess Kultur Pur und von Anne Lohmann zuvor hundertfach mit Seminarteilnehmern und Klienten bereits erprobt und gelebt worden und hat sich im Alltag der unterschiedlichsten Menschen bewährt. Jeder einzelne Schritt davon ist im Alltag möglich - auch für Dich.