Das wäre kein Luxus.
Denn die Antworten darauf haben sehr viel damit zu tun, wie gesund Sie sind. Oder wie vital und gesund Sie wieder werden können. Oder auch einfach, wie Sie auf schnellstem Weg Ihre persönlichen Ziele erreichen können.
Die Selbstheilungskraft aktivieren – aber wie?
Aus der „Wissenschaft von der Gesundwerdung“, der Salutogenese, ist bekannt, dass jeder Mensch fähig ist zur Selbstregulation, also zur Aktivierung der Selbstheilungskraft. Ernährung hat viel damit zu tun. Pflanzen haben viel damit zu tun. Stress-Regulation hat viel damit zu tun. Doch von allen denkbaren Methoden auf dem Weg unserer persönlichen Entwicklung gibt es eine, die seit Anbeginn wohl mit die stärkste ist:
das gesprochene Wort
Sie werden selber viele Beispiele dafür kennen, wie Worte ganze Biographien von Menschen oder sogar Schicksale von Ländern entscheiden können. In der Arbeit mit Menschen setzen wir Worte ein zur persönlichen Entwicklung. Immer dann, wenn es darum geht, Blockaden aufzulösen, ungelöste Fragestellungen zu enträtseln, Schwierigkeiten zu überwinden oder einfach Ziele so gradlinig wie möglich zu erreichen.
Logosynthese wirkt
Bei mir ist es die Logosynthese von Willem Lammers, die ich nun seit vier Jahren praktiziere und die meine Arbeit mit Menschen grundlegend verändert hat. Sowohl in Einzelcoachings, als auch in Gruppen. Die Logosynthese hat meiner – sprechenden – Arbeit mit Menschen eine tragende Grundstruktur gegeben. Denn mit sprechen ist eben nicht irgendein „blabla“ gemeint oder gar ein wohlmeinender Ratschlag. Sondern es geht um
a) tiefes Zuhören, um gemeinsam mit Ihnen die Auslöser Ihrer Blockaden zu finden und
b) mit gezieltem Einsatz von Schlüsselsätzen Stress zu lösen und frische und alte Auslöser davon aus Ihrem persönlichen System zu entfernen.
Das muss man mal erlebt haben.
Theorie bringt da gar nicht so viel. Einfach mal machen und dann den Unterschied im Alltag wahrnehmen. Wer will, kann ja schon mal ein bisschen voraus lesen, z.B. im wunderbaren Buch „Selbstcoaching mit Logosynthese“ vom Gründer der Methode, von Willem Lammers.
Denn Logosynthese eignet sich wunderbar für die Selbstanwendung – d.h. sie macht schnell frei und unabhängig, auch in der persönlichen Entwicklung. Für den Alltag und für alles was uns da stört oder nervt, reicht das allemal. Und wenn’s um die wirklich wichtigen Themen geht, dann machen wir das zusammen …
