seit 20 Jahren – seit meiner Hashimoto’s Diagnose – kämpfe ich mit Leaky Gut und Darmdysbiosen. 6 Darmsanierungen habe ich schon hinter mir und viel Geld für alle möglichen Prä- und Probiotika ausgegeben, alles ohne Erfolg. Jetzt mache ich seit 7 Monaten die Lebensmittelharmonie und das Esskultur Pur Programm und konnte es kaum glauben: zum ersten Mal seit mehr als 20 Jahren habe ich wieder ein fast ganz normales Darmmikrobiom, sogar Lacto- und Bifidobazillen haben sich wieder angesiedelt – und das alles ohne irgendwelche Bakterien zuzuführen, einfach nur durch das wunderbare Frühstück mit Quark, geraspeltem Apfel und Leinöl und der Vermeidung von ungünstigen Lebensmittelkombinationen. Echt Toll! Vielen Dank.